Tips betah di rumah saat pandemi

Teras Virall - Covid-19 masih menghantui Negara Kesatuan Republik Indonesia hingga hari ini Minggu 4 Juli 2021. Dampak dari covid-19 selain menggerogoti psikis manusia juga menghantam sektor ekonomi secara global sehingga menyebabkan perusahaan besar kolaps. Akibatnya harus melakukan PHK terhadap pekerjanya.

Hal yang sama juga terjadi di pelosok desa, pekerja harian seperti pedagang kaki lima, buruh bangunan juga merasakan dampaknya. Sementara itu diluar bergelut dengan persoalan ekonomi manusia harus mampu menjaga imun tubuhnya agar tetap sehat.

Namun apabila sewaktu - waktu ada larangan dari Pemerintah untuk berdiam di rumah selama 14 hari Anda harus siap dengan segala kemungkinannya. Berikut ini adalah tips supaya betah di rumah :

1. Mendengarkan musik
Dengan mendengarkan musik otak akan terjadi relaksasi sehingga suasana akan terasa nyaman.
2. Menulis, Menggambar, Membaca
Ketiga kegiatan tersebut dapat membantu mengisi waktu luang untuk mengurangi rasa jenuh.
3. Masuk ke Media Sosial
Anda dapat memanfaatkan media sosial untuk keperluan hiburan, berbisnis kecil atau untuk berhubungan dengan banyak teman.
4. Makan
Anda harus makan untuk energi/kekebalan tubuh.
5. Tidur 8 Jam
Untuk mengurangi kurang fokus dan rasa was-was anda harus menyegarkan otak anda dengan cara tidur.